ផ្លែឈើដែលយើងខ្ញុំនឹងណែនាំប្រាប់អ្នកខាងក្រោមនេះមិនត្រឹមតែអាចជួយអ្នកឲ្យស្គមនោះទេ ថែមទាំងអាចជួយអ្នកឲ្យងាយស្រួលបត់ជើងទៀតផង ព្រោះពេលដែលអ្នកអាចបញ្ចេញជាតិពុលចេញមកក្រៅអស់ អ្នកនឹងស្អាតជាមិនខាន។ តើមានផ្លែឈើអ្វីខ្លះទៅ?
ផ្លែប៉ោម
អ្នកអាចបរិភោគផ្លែប៉ោមចំនួនមួយផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ វានឹងជួយការពារអ្នកពីជំងឺទល់លាមកបាន តែប្រសិនជាអ្នកមានជំងឺទល់លាមកស្រាប់ អ្នកអាចបរិភោគព្រឹកមួយផ្លែ ល្ងាចមួយផ្លែបាន។
ពុទ្ធ្រាក្រហម
ពុទ្ធ្រក្រហមនេះគឺជារបស់ដែលប៉ូវសម្រាប់មនុស្សស្រី ធ្វើឲ្យអ្នកមានសម្រស់ស្អាត ថែមទាំងធ្វើឲ្យសួតអ្នកមានសុខភាពល្អទៀតផង ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទល់លាមក វាគឺជាថ្នាំដែលល្អសម្រាប់ព្យាបាលអ្នក ក្រោយពេលដែលអ្នកពិសាររួច វានឹងជួយអ្នកបត់ជើងស្រួល នោះអ្នកនឹងអាចស្គមបាន។
ផ្លែសាលី
ប្រសិនជាអ្នកពិសារផ្លែសាលីច្រើន វានឹងធ្វើឲ្យក្រពះ និងពោះវៀនអ្នកមានសុខភាពល្អ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វាថែមទាំងអាចជួយអ្នករំលាយអាហារបានលឿន និងជួយបញ្ចេញជាតិពុលពីក្នុងខ្លួនអ្នកឲ្យអស់។
ក្រូចឆ្មារ
នៅក្នុងក្រូចឆ្មារមានវីតាមីនC ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកសបាន មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ នៅពេលដែលអ្នកយកវាមកឆុងទឹកផឹក វានឹងអាចជួយអ្នកឲ្យស្រកទម្ងន់បានទៀតផង នោះអ្នកនឹងមានរាងដែលស្អាតមួយជាមិនខានឡើយ។
ផ្លែគីវី
ផ្លែគីវីគឺជាស្តេចនៃវីតាមីនC ដូចនេះពេលដែលអ្នកបរិភោគច្រើន វានឹងជួយការពារអ្នកពីជំងឺទល់លាមក នោះអ្នកនឹងអាចស្គមបាន ដោយសារតែអ្នកអាចបញ្ចេញជាតិពុលទាំងឡាយពីក្នុងខ្លួនអ្នកចេញមកក្រៅអស់។
ផ្លែស្រការនាគ
ផ្លែស្រការនាគនេះគឺជាផ្លែឈើដែលអាចជួយអ្នកឲ្យបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ជាតិស្ករ និងជាតិខ្លាញ់ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វាថែមទាំងអាចជួយការពារភ្នែកអ្នកឲ្យភ្លឺទៀតផង ម្យ៉ាងទៀតវាក៏អាចធ្វើឲ្យអ្នកចៀសពីជំងឺទល់លាមកដូចគ្នា។
ផ្លែចេក
ផ្លែចេកគឺជាផ្លែឈើដែលអ្នករាល់គ្នាដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍វារួចមកហើយ គឺវាអាចជួយអ្នកឲ្យងាយស្រួលបត់ជើងខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកមិនត្រូវបរិភោគហួសពី២ទៅ៣ផ្លែឡើយ៕
No comments:
Post a Comment